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Selon la recette, prévoir une variété
de légumes émincés, coupés
en lamelles, en rondelles ou en tronçons (carotte,
aubergine, courgette, tomate, poivron, fenouil, champignon,
oignon
) ainsi que du jus de citron, de la moutarde,
des épices variées (curry, paprika, cannelle
),
des herbes fraîches ou surgelées (estragon,
persil, thym
).
Préchauffer le four. (thermostat 5)
Déposer l'aliment sur une feuille de papier d'aluminium
de 30 cm sur 30 cm en y ajoutant au choix légumes,
herbes, épices et aromates. Fermer bien hermétiquement
la papillote et la déposer sur la plaque de cuisson
du four. Le temps de cuisson variera en fonction de
la nature et de la quantité de l'aliment à
cuire.(10 mn pour un filet de poisson, 30 à 40
mn pour une volaille, 10 à 15 mn pour des fruits)
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